Liczba ludności French Polynesia w 2026 urośnie o 611 i osiągnie 283 671 ludzi w 2027 roku. Migracja ludności zmniejszyła populację o 1 158 ludzi rocznie uwzględniając emigrację i imigrację. Średnia liczba urodzeń w French Polynesia wynosi 2 949 rocznie, liczba zgonów to 1 178 w roku. Przyrost naturalny wyniesie około 0,63 procent rocznie. Od 1980 gęstość zaludnienia French Polynesia uległa zmianie z 42,8 na 80,0 w 2024 roku.
| Obecna populacja | 283 588 populacja na dzień (wtorek 10 listopada 2026) | |
| Średnia wieku | 38,0 lat |
| Oczekiwana długość życia | 84,4 lat | |
| Gęstość zaludnienia | 76,8 na km2 |
| Rok | Populacja | Zmiana roczna | Migracja | Średnia wieku | Dzietność | Gęstość (osób/km2) | Populacja miejska |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 283 076 | 611 (0,2%) | -1 158 | 38,0 | 1,48 | 77 | 174 980 (61,8%) |
| 2025 | 282 465 | 658 (0,2%) | -1 199 | 37,5 | 1,49 | 77 | 174 446 (61,8%) |
| 2024 | 0 | 0 (0,0%) | -1 261 | 37,0 | 1,49 | 80 | 173 929 (61,7%) |
| 2023 | 0 | 0 (0,0%) | -1 348 | 36,5 | 1,50 | 81 | 173 441 (61,7%) |
| 2022 | 0 | 0 (0,0%) | -1 348 | 36,0 | 1,52 | 81 | 172 969 (61,7%) |
| 2021 | 0 | 0 (0,0%) | -1 348 | 35,5 | 1,53 | 81 | 172 744 (61,7%) |
| 2020 | 279 209 | 175 (0,1%) | -1 443 | 35,1 | 1,57 | 80 | 172 460 (61,8%) |
| 2019 | 0 | 0 (0,0%) | -2 816 | 34,6 | 1,57 | 80 | 172 394 (61,8%) |
| 2018 | 0 | 0 (0,0%) | -3 802 | 34,0 | 1,65 | 81 | 172 894 (61,8%) |
| 2017 | 0 | 0 (0,0%) | -2 183 | 33,5 | 1,67 | 81 | 173 065 (61,8%) |
| 2016 | 0 | 0 (0,0%) | -1 802 | 33,1 | 1,76 | 80 | 172 461 (61,8%) |
| 2015 | 277 866 | 1 479 (0,5%) | -1 899 | 32,7 | 1,87 | 80 | 171 547 (61,7%) |
| 2010 | 270 580 | 1 099 (0,4%) | -2 917 | 31,0 | 2,17 | 78 | 164 407 (60,8%) |
| 2005 | 259 507 | 3 853 (1,5%) | -170 | 29,2 | 2,18 | 75 | 147 523 (56,8%) |
| 2000 | 240 337 | 3 742 (1,6%) | -721 | 27,5 | 2,60 | 69 | 134 479 (56,0%) |
| 1995 | 222 118 | 3 380 (1,5%) | -1 184 | 25,9 | 2,78 | 61 | 125 591 (56,5%) |
| 1990 | 203 776 | 4 133 (2,0%) | -1 105 | 24,7 | 3,43 | 56 | 118 016 (57,9%) |
| 1985 | 180 988 | 4 519 (2,5%) | -308 | 24,0 | 3,86 | 49 | 106 192 (58,7%) |
| 1980 | 156 471 | 4 902 (3,1%) | 1 108 | 23,3 | 3,94 | 43 | 92 418 (59,1%) |
| 1975 | 134 045 | 4 085 (3,1%) | 526 | 22,6 | 4,71 | 37 | 78 338 (58,4%) |
| 1970 | 114 010 | 3 899 (3,4%) | 542 | 22,1 | 5,63 | 31 | 60 711 (53,3%) |
| 1965 | 96 017 | 3 194 (3,3%) | 114 | 22,3 | 6,00 | 26 | 45 510 (47,4%) |
| 1960 | 83 671 | 1 763 (2,1%) | -957 | 22,4 | 5,93 | 23 | 35 385 (42,3%) |
W roku 2025 liczba ludności w French Polynesia wynosiła 282 465. Od 1960 roku nastąpił wzrost średniego wieku z 22,4 lat do 37,5 obecnie. Liczba mieszkańców miast wzrosła z 134 479 (56,0%) w 2000 roku do 174 980 (61,8%) w roku bieżącym. Od 1980 gęstość zaludnienia French Polynesia uległa zmianie z 42,8 na 80,0 w 2024 roku.
| Rok | Populacja | Zmiana roczna | Migracja | Średnia wieku | Dzietność | Gęstość (osób/km2) | Populacja miejska |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 0 | 0 (0,0%) | -1 443 | 35,1 | 1,57 | 80 | 172 460 (61,8%) |
| 2025 | 0 | 0 (0,0%) | -1 199 | 37,5 | 1,49 | 77 | 174 446 (61,8%) |
| 2030 | 285 546 | 650 (0,2%) | -767 | 39,9 | 1,46 | 78 | 177 602 (62,2%) |
| 2035 | 288 067 | 431 (0,2%) | -628 | 42,1 | 1,47 | 78 | 181 568 (63,0%) |
| 2040 | 289 169 | 83 (0,0%) | -585 | 44,1 | 1,48 | 79 | 185 765 (64,2%) |
| 2045 | 288 132 | -356 (-0,1%) | -479 | 45,8 | 1,49 | 78 | 189 637 (65,8%) |
| 2050 | 284 750 | -894 (-0,3%) | -384 | 47,4 | 1,50 | 77 | 192 889 (67,7%) |
Szacowana długość życia w chwili urodzenia wyniesie 87,3 lat (85,0 lat dla mężczyzn, i 89,5 lat dla kobiet). Nastąpi zwiększenie gęstosci zaludnienia do 77,3 ludzi na metr kwadratowy.
Tempo wzrostu populacji szacujemy na 0,22% (658 mieszkańców, włączając 1 073 zgonów). Struktura społeczna French Polynesia wskazuje na podział 140 114 kobiet oraz 142 962 mężczyzn, co daje średnio 1 020 mężczyzn na 1000 kobiet. Rozkład wiekowy populacji: 25,5% ludności (72 156) poniżej dwudziestego roku życia, 61,9% ludności (175 309) pomiędzy dwudziestym a sześćdziesiątym czwartym rokiem życia, oraz 12,6% osób (35 583) powyżej sześcdziesięciu pięciu lat.