Liczba ludności Lesotho w 2025 urośnie o 28 000 i osiągnie 2 495 000 ludzi w 2026 roku. Migracja ludności zmniejszyła populację o 4 000 ludzi rocznie uwzględniając emigrację i imigrację. Średnia liczba urodzeń w Lesotho wynosi 59 961 rocznie, liczba zgonów to 27 481 w roku. Przyrost naturalny wyniesie około 1,32 procent rocznie. Od 1980 gęstość zaludnienia Lesotho uległa zmianie z 43,2 na 79,4 w 2023 roku.
| Obecna populacja | 2 467 748 populacja na dzień (środa 22 stycznia 2025) | |
| Średnia wieku | 25,8 lat |
| Oczekiwana długość życia | 57,5 lat | |
| Gęstość zaludnienia | 81,2 na km2 |
| Rok | Populacja | Zmiana roczna | Migracja | Średnia wieku | Dzietność | Gęstość (osób/km2) | Populacja miejska |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 2 466 000 | 28 000 (1,1%) | -4 000 | 25,8 | 2,72 | 81 | 808 000 (32,8%) |
| 2024 | 2 438 000 | 29 000 (1,2%) | -4 000 | 25,7 | 80 | 785 000 (32,2%) | |
| 2023 | 2 409 000 | 28 000 (1,2%) | -4 000 | 25,6 | 79 | 763 000 (31,7%) | |
| 2022 | 2 381 000 | 29 000 (1,2%) | -4 000 | 25,4 | 78 | 740 000 (31,1%) | |
| 2021 | 2 352 000 | 30 000 (1,3%) | -4 000 | 25,4 | 78 | 718 000 (30,5%) | |
| 2020 | 2 322 000 | 29 000 (1,3%) | -4 000 | 25,2 | 2,91 | 77 | 697 000 (30,0%) |
| 2019 | 0 | 0 (0,0%) | -4 000 | 25,1 | 2,95 | 76 | 675 000 (29,5%) |
| 2018 | 0 | 0 (0,0%) | -4 000 | 25,1 | 3,00 | 75 | 654 000 (28,9%) |
| 2017 | 0 | 0 (0,0%) | -4 000 | 25,0 | 3,05 | 74 | 634 000 (28,4%) |
| 2016 | 0 | 0 (0,0%) | -4 000 | 24,9 | 3,10 | 73 | 613 544 (27,8%) |
| 2015 | 2 174 645 | 28 860 (1,3%) | -4 000 | 24,9 | 3,14 | 72 | 593 939 (27,3%) |
| 2010 | 2 040 551 | 21 342 (1,1%) | -5 000 | 24,6 | 3,30 | 67 | 505 098 (24,8%) |
| 2005 | 1 949 543 | 15 815 (0,8%) | -8 000 | 24,0 | 3,55 | 64 | 433 754 (22,2%) |
| 2000 | 1 868 699 | 18 172 (1,0%) | -8 000 | 23,5 | 4,09 | 62 | 365 293 (19,5%) |
| 1995 | 1 761 359 | 29 102 (1,7%) | -14 885 | 23,3 | 4,55 | 58 | 298 638 (17,0%) |
| 1990 | 1 603 938 | 27 916 (1,7%) | -9 269 | 23,0 | 4,92 | 53 | 224 022 (14,0%) |
| 1985 | 1 472 192 | 29 980 (2,0%) | -12 536 | 22,9 | 5,31 | 48 | 173 012 (11,8%) |
| 1980 | 1 310 118 | 33 455 (2,6%) | -5 152 | 22,8 | 5,59 | 43 | 150 009 (11,5%) |
| 1975 | 1 150 635 | 26 780 (2,3%) | -1 308 | 23,0 | 5,76 | 38 | 124 522 (10,8%) |
| 1970 | 1 033 050 | 21 035 (2,0%) | -4 810 | 23,3 | 5,81 | 34 | 88 925 (8,6%) |
| 1965 | 933 655 | 17 833 (1,9%) | -4 480 | 23,6 | 5,80 | 31 | 59 436 (6,4%) |
| 1960 | 851 591 | 14 871 (1,7%) | -5 000 | 23,9 | 5,84 | 28 | 29 908 (3,5%) |
W roku 2024 liczba ludności w Lesotho wynosiła 2 438 000. Od 1960 roku nastąpił wzrost średniego wieku z 23,9 lat do 25,7 obecnie. Liczba mieszkańców miast wzrosła z 365 293 (19,5%) w 2000 roku do 808 000 (32,8%) w roku bieżącym. Od 1980 gęstość zaludnienia Lesotho uległa zmianie z 43,2 na 79,4 w 2023 roku.
| Rok | Populacja | Zmiana roczna | Migracja | Średnia wieku | Dzietność | Gęstość (osób/km2) | Populacja miejska |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 0 | 0 (0,0%) | -4 000 | 25,2 | 2,91 | 77 | 697 000 (30,0%) |
| 2025 | 2 466 000 | 28 000 (1,1%) | -4 000 | 25,8 | 2,72 | 81 | 808 000 (32,8%) |
| 2030 | 2 608 000 | 28 000 (1,1%) | -4 000 | 26,5 | 2,57 | 86 | 928 000 (35,6%) |
| 2035 | 2 753 000 | 30 000 (1,1%) | -4 000 | 27,4 | 2,45 | 91 | 1 057 000 (38,4%) |
| 2040 | 2 902 000 | 30 000 (1,0%) | -4 000 | 28,5 | 2,35 | 96 | 1 194 000 (41,1%) |
| 2045 | 3 055 000 | 31 000 (1,0%) | -4 000 | 29,6 | 2,25 | 101 | 1 341 000 (43,9%) |
| 2050 | 3 203 000 | 29 000 (0,9%) | -4 000 | 30,8 | 2,17 | 106 | 1 496 000 (46,7%) |
Szacowana długość życia w chwili urodzenia wyniesie 68,6 lat (66,8 lat dla mężczyzn, i 70,5 lat dla kobiet). Nastąpi zwiększenie gęstosci zaludnienia do 105,5 ludzi na metr kwadratowy.
Struktura społeczna Lesotho wskazuje na podział 1 262 000 kobiet oraz 1 204 000 mężczyzn, co daje średnio 954 mężczyzn na 1000 kobiet. Rozkład wiekowy populacji: 44,4% ludności (1 094 411) poniżej dwudziestego roku życia, 51,3% ludności (1 265 305) pomiędzy dwudziestym a sześćdziesiątym czwartym rokiem życia, oraz 4,4% osób (109 244) powyżej sześcdziesięciu pięciu lat.