Liczba ludności Tanzanii w 2026 urośnie o 2 017 915 i osiągnie 74 604 808 ludzi w 2027 roku. Migracja ludności zmniejszyła populację o 25 275 ludzi rocznie uwzględniając emigrację i imigrację. Średnia liczba urodzeń w Tanzanii wynosi 2 462 234 rocznie, liczba zgonów to 406 962 w roku. Przyrost naturalny wyniesie około 2,83 procent rocznie. Od 1980 gęstość zaludnienia Tanzanii uległa zmianie z 21,7 na 77,6 w 2024 roku.
| Obecna populacja | 74 302 848 populacja na dzień (sobota 7 listopada 2026) | |
| Średnia wieku | 22,8 lat |
| Oczekiwana długość życia | 67,6 lat | |
| Gęstość zaludnienia | 81,9 na km2 |
| Rok | Populacja | Zmiana roczna | Migracja | Średnia wieku | Dzietność | Gęstość (osób/km2) | Populacja miejska |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 72 563 780 | 2 017 915 (2,8%) | -25 275 | 22,8 | 4,41 | 82 | 27 299 307 (37,6%) |
| 2025 | 70 545 865 | 1 985 708 (2,8%) | -12 730 | 22,7 | 4,48 | 80 | 26 019 651 (36,9%) |
| 2024 | 0 | 0 (0,0%) | -29 865 | 22,6 | 4,54 | 78 | 24 797 143 (36,2%) |
| 2023 | 0 | 0 (0,0%) | -39 388 | 22,5 | 4,61 | 75 | 23 632 464 (35,5%) |
| 2022 | 0 | 0 (0,0%) | -37 557 | 22,4 | 4,67 | 73 | 22 534 904 (34,8%) |
| 2021 | 0 | 0 (0,0%) | -7 704 | 22,4 | 4,73 | 71 | 21 582 254 (34,4%) |
| 2020 | 60 972 798 | 1 797 907 (3,0%) | -18 587 | 22,3 | 4,80 | 69 | 20 642 173 (33,9%) |
| 2019 | 0 | 0 (0,0%) | -63 602 | 22,2 | 4,87 | 67 | 19 733 362 (33,3%) |
| 2018 | 0 | 0 (0,0%) | -55 444 | 22,2 | 4,93 | 65 | 18 855 892 (32,8%) |
| 2017 | 0 | 0 (0,0%) | 119 142 | 22,1 | 4,99 | 63 | 17 975 161 (32,3%) |
| 2016 | 0 | 0 (0,0%) | 152 194 | 22,0 | 5,01 | 61 | 17 093 285 (31,8%) |
| 2015 | 52 020 962 | 1 669 450 (3,2%) | 201 495 | 22,0 | 5,03 | 59 | 16 233 743 (31,2%) |
| 2010 | 44 758 488 | 1 124 506 (2,5%) | -122 020 | 21,7 | 5,23 | 51 | 12 620 504 (28,2%) |
| 2005 | 39 182 076 | 1 072 408 (2,7%) | -128 251 | 21,7 | 5,58 | 44 | 9 680 398 (24,7%) |
| 2000 | 34 260 139 | 959 809 (2,8%) | -9 701 | 21,8 | 5,67 | 39 | 7 603 838 (22,2%) |
| 1995 | 30 383 497 | 941 141 (3,1%) | -109 971 | 21,9 | 5,82 | 34 | 6 232 381 (20,5%) |
| 1990 | 26 110 207 | 671 448 (2,6%) | -80 529 | 21,6 | 6,20 | 29 | 4 942 435 (18,9%) |
| 1985 | 22 501 693 | 722 627 (3,2%) | 86 864 | 21,4 | 6,60 | 25 | 3 825 455 (17,0%) |
| 1980 | 19 189 769 | 597 731 (3,1%) | -42 588 | 21,5 | 6,99 | 22 | 2 833 860 (14,8%) |
| 1975 | 16 138 361 | 576 731 (3,6%) | 53 290 | 21,6 | 7,10 | 18 | 1 799 644 (11,2%) |
| 1970 | 13 492 677 | 455 977 (3,4%) | 38 635 | 21,6 | 7,00 | 15 | 844 675 (6,3%) |
| 1965 | 11 470 728 | 342 902 (3,0%) | 4 742 | 21,6 | 6,73 | 13 | 570 390 (5,0%) |
| 1960 | 9 901 419 | 286 467 (2,8%) | 1 946 | 21,7 | 6,54 | 11 | 483 977 (4,9%) |
W roku 2025 liczba ludności w Tanzanii wynosiła 70 545 865. Od 1960 roku nastąpił wzrost średniego wieku z 21,7 lat do 22,7 obecnie. Liczba mieszkańców miast wzrosła z 7 603 838 (22,2%) w 2000 roku do 27 299 307 (37,6%) w roku bieżącym. Od 1980 gęstość zaludnienia Tanzanii uległa zmianie z 21,7 na 77,6 w 2024 roku.
| Rok | Populacja | Zmiana roczna | Migracja | Średnia wieku | Dzietność | Gęstość (osób/km2) | Populacja miejska |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 0 | 0 (0,0%) | -18 587 | 22,3 | 4,80 | 69 | 20 642 173 (33,9%) |
| 2025 | 0 | 0 (0,0%) | -12 730 | 22,7 | 4,48 | 80 | 26 019 651 (36,9%) |
| 2030 | 80 913 124 | 2 139 929 (2,6%) | -17 338 | 23,3 | 4,16 | 91 | 33 015 119 (40,8%) |
| 2035 | 92 091 429 | 2 302 751 (2,5%) | -14 011 | 24,0 | 3,88 | 104 | 41 722 250 (45,3%) |
| 2040 | 103 999 359 | 2 431 829 (2,3%) | -22 428 | 24,8 | 3,63 | 117 | 52 413 792 (50,4%) |
| 2045 | 116 525 473 | 2 559 201 (2,2%) | -5 789 | 25,6 | 3,41 | 132 | 65 359 877 (56,1%) |
| 2050 | 129 621 102 | 2 639 696 (2,0%) | -21 996 | 26,4 | 3,23 | 146 | 80 872 189 (62,4%) |
Szacowana długość życia w chwili urodzenia wyniesie 71,8 lat (68,8 lat dla mężczyzn, i 74,9 lat dla kobiet). Nastąpi zwiększenie gęstosci zaludnienia do 146,3 ludzi na metr kwadratowy.
Tempo wzrostu populacji szacujemy na 2,86% (1 985 708 mieszkańców, włączając 392 233 zgonów). Struktura społeczna Tanzanii wskazuje na podział 36 576 119 kobiet oraz 35 987 661 mężczyzn, co daje średnio 984 mężczyzn na 1000 kobiet. Rozkład wiekowy populacji: 52,9% ludności (38 349 958) poniżej dwudziestego roku życia, 44,1% ludności (32 015 140) pomiędzy dwudziestym a sześćdziesiątym czwartym rokiem życia, oraz 3,1% osób (2 213 195) powyżej sześcdziesięciu pięciu lat.