Populacja Japonii w 2025 zmaleje o 520 000 i osiągnie 122 545 000 ludzi w 2026 roku. Migracja ludności zwiększyła populację o 50 000 ludzi rocznie uwzględniając emigrację i imigrację. Średnia liczba urodzeń w Japonii wynosi 956 032 rocznie, liczba zgonów to 1 497 870 w roku. Od 1980 gęstość zaludnienia Japonii uległa zmianie z 318,8 na 343,6 w 2023 roku.
| Obecna populacja | 122 789 427 populacja na dzień (niedziela 20 lipca 2025) | |
| Średnia wieku | 48,0 lat |
| Oczekiwana długość życia | 84,9 lat | |
| Gęstość zaludnienia | 341,0 na km2 |
| Rok | Populacja | Zmiana roczna | Migracja | Średnia wieku | Dzietność | Gęstość (osób/km2) | Populacja miejska |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 123 089 000 | -520 000 (-0,4%) | 50 000 | 48,0 | 1,56 | 341 | 118 554 000 (96,3%) |
| 2024 | 123 609 000 | -497 000 (-0,4%) | 50 000 | 47,8 | 342 | 118 846 000 (96,1%) | |
| 2023 | 124 106 000 | -476 000 (-0,4%) | 50 000 | 47,6 | 344 | 119 092 000 (96,0%) | |
| 2022 | 124 582 000 | -457 000 (-0,4%) | 50 000 | 47,4 | 345 | 119 289 000 (95,8%) | |
| 2021 | 125 039 000 | -434 000 (-0,4%) | 50 000 | 47,2 | 346 | 119 438 000 (95,5%) | |
| 2020 | 125 473 000 | -411 000 (-0,3%) | 50 000 | 47,0 | 1,51 | 347 | 119 532 000 (95,3%) |
| 2019 | 0 | 0 (0,0%) | 50 000 | 46,8 | 1,50 | 348 | 119 566 000 (95,0%) |
| 2018 | 0 | 0 (0,0%) | 50 000 | 46,6 | 1,49 | 349 | 119 536 000 (94,7%) |
| 2017 | 0 | 0 (0,0%) | 50 000 | 46,3 | 1,48 | 350 | 119 442 000 (94,3%) |
| 2016 | 0 | 0 (0,0%) | 50 000 | 46,1 | 1,47 | 348 | 119 283 404 (93,9%) |
| 2015 | 127 141 000 | -135 000 (-0,1%) | 50 000 | 45,9 | 1,46 | 349 | 118 874 292 (93,5%) |
| 2010 | 128 070 000 | 23 000 (0,0%) | 71 627 | 44,5 | 1,39 | 351 | 115 931 525 (90,5%) |
| 2005 | 127 773 000 | 12 000 (0,0%) | 55 516 | 42,9 | 1,26 | 351 | 109 856 670 (86,0%) |
| 2000 | 126 843 000 | 212 000 (0,2%) | 32 840 | 41,1 | 1,36 | 348 | 99 760 751 (78,6%) |
| 1995 | 125 439 000 | 478 000 (0,4%) | -20 067 | 39,3 | 1,42 | 344 | 97 862 490 (78,0%) |
| 1990 | 123 537 000 | 421 000 (0,3%) | 9 257 | 37,4 | 1,54 | 339 | 95 542 280 (77,3%) |
| 1985 | 120 754 000 | 736 000 (0,6%) | -59 668 | 35,5 | 1,76 | 331 | 92 632 808 (76,7%) |
| 1980 | 116 782 000 | 912 000 (0,8%) | 10 000 | 33,8 | 1,75 | 319 | 88 958 689 (76,2%) |
| 1975 | 111 940 000 | 1 778 000 (1,6%) | 41 001 | 32,3 | 1,91 | 305 | 84 756 490 (75,7%) |
| 1970 | 104 345 000 | 1 173 000 (1,1%) | 145 519 | 31,3 | 2,14 | 285 | 75 000 056 (71,9%) |
| 1965 | 98 883 000 | 1 057 000 (1,1%) | 163 844 | 30,1 | 2,14 | 270 | 67 107 937 (67,9%) |
| 1960 | 92 500 572 | 2 442 428 (2,6%) | -30 270 | 28,8 | 2,00 | 257 | 58 526 962 (63,3%) |
W roku 2024 liczba ludności w Japonii wynosiła 123 609 000. Od 1960 roku nastąpił wzrost średniego wieku z 28,8 lat do 47,8 obecnie. Liczba mieszkańców miast wzrosła z 99 760 751 (78,6%) w 2000 roku do 118 554 000 (96,3%) w roku bieżącym. Od 1980 gęstość zaludnienia Japonii uległa zmianie z 318,8 na 343,6 w 2023 roku.
| Rok | Populacja | Zmiana roczna | Migracja | Średnia wieku | Dzietność | Gęstość (osób/km2) | Populacja miejska |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 0 | 0 (0,0%) | 50 000 | 47,0 | 1,51 | 347 | 119 532 000 (95,3%) |
| 2025 | 123 089 000 | -520 000 (-0,4%) | 50 000 | 48,0 | 1,56 | 341 | 118 554 000 (96,3%) |
| 2030 | 120 144 000 | -631 000 (-0,5%) | 50 000 | 48,9 | 1,60 | 334 | 116 452 000 (96,9%) |
| 2035 | 116 895 000 | -646 000 (-0,6%) | 50 000 | 49,4 | 1,64 | 325 | 113 677 000 (97,2%) |
| 2040 | 113 815 000 | -595 000 (-0,5%) | 50 000 | 49,8 | 1,66 | 316 | 110 848 000 (97,4%) |
| 2045 | 110 926 000 | -576 000 (-0,5%) | 50 000 | 50,0 | 1,69 | 307 | 108 181 000 (97,5%) |
| 2050 | 107 957 000 | -621 000 (-0,6%) | 50 000 | 50,3 | 1,71 | 298 | 105 420 000 (97,7%) |
Szacowana długość życia w chwili urodzenia wyniesie 88,2 lat (85,0 lat dla mężczyzn, i 91,5 lat dla kobiet). Nastąpi zmniejszenie gęstosci zaludnienia do 298,4 ludzi na metr kwadratowy.
Struktura społeczna Japonii wskazuje na podział 63 103 000 kobiet oraz 59 986 000 mężczyzn, co daje średnio 951 mężczyzn na 1000 kobiet. Rozkład wiekowy populacji: 16,9% ludności (20 838 968) poniżej dwudziestego roku życia, 53,8% ludności (66 221 882) pomiędzy dwudziestym a sześćdziesiątym czwartym rokiem życia, oraz 29,3% osób (36 015 841) powyżej sześcdziesięciu pięciu lat.